Patrick Reiser ist zweifacher Schweizermeister und Weltmeister im Natural Bodybuilding. Wissenschaftlich fundiert und simpel erklärt er im Perfect Body System die Ernährung, das Training und die mentale Einstellung, um seinen Traumkörper zu erreichen. Patrick Reiser zeigt, wie man mit drei Trainingseinheiten pro Woche die maximalen Erfolge erzielen kann. Innerhalb von zwei Monaten fühlt man sich selbstbewusst, fit und energiegeladen im Alltag.
Kategorie Online-Fitnessprogramme
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